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みなさま、おはようございます。村上リサです。


ちょっと、昨日は、久しぶりに重い記事を書いてしまいました。

「日本を元気にするシンガー」のブログが悲しい思いをさせてしまっては本末転倒。

それでも、時には耳に心地の良い事ばかりではなく、本音も語って行きたいと思います。


さて、今日は一転して、心理の話題です。

以前の記事で、「お財布を見ると、その人の部屋や家の散らかり具合が分かる」という内容のお話をしました。

本来、お金を入れておくべきお財布が、不要なレシートやほとんど使っていないカードなどで圧迫され、メタボのような状態にふくれ上がっている人。

そういう人の部屋は、要らないものが増えすぎて、快適な居住空間を圧迫して、どんどん散らかって行く傾向をはらんでいる。

それは、要らないものを断捨離できなかったり、不要な物を買いすぎるという、本人の考え方が招いている現状。

現象として表れている、部屋の散らかりと、ふくれ上がった財布の状態の原因が、本質的には心のあり方に起因するということでした。

「表面的な現象を追いかけるよりも、本質的な問題をクリアする必要性がある」、というわけです。


それと同様に、限らせた時間の中で、目標を達成しようとする時、無駄な事をやっていると遠回りになるばかりか、最短距離でアプローチすれば達成できたのに、時間切れになったり、目標を見失って迷走したりということも起こってきます。

必要最小限の最短距離で、他の事は切り捨てて、一番優先順位の高い事に集中すべきなのです。

「そんな事ぐらい、昔から知ってるよ!」という方もおられる事でしょう。

しかし、知っているのと、実行できているのは全く別問題。

ではどうしたら、自分が「回り道傾向」になっていないか知る事が出来るでしょうか?

実際に、優先順位の高いものから取りかかる事が出来ているかを、確かめるための方法があります。

それは、食事のとき自分の一番好きな物から食べているか、自分の一番好きな物を最後に残しておくかをチェックする事です。

言うまでもなく、自分が一番好きなものを最初に食べようとする人は、自分の達成目標に対しても最短距離で進む傾向があります。

大事なものを最後に残す事と、好きな食べ物を最後まで残す事には、同じ心理が働いているというわけです。

これを、解決するにはどうしたらいいのでしょう?

これは、意識して、自分の好きな物を最初に食べるように習慣化する事です。

そして、一事が万事で、他の事でも、最も大切なものから手に入れるように自分を変えて行く事です。


もちろん、買い物でも、お金の遣い方でも、人付き合いでも同様です。

「でも〜!簡単にはいかないですよね」という声が聞こえてきそうです。

特に、日本人は一番大事な事を最後(後回し)にもってくる傾向があるようです。

確かに、コース料理はデザートを除けば、メインディッシュは一番最後だし、紅白歌合戦は最後を務める歌手が「トリをとる」とも言うように、その年の最後を飾るのに最もふさわしい人が務めます。

「角界最高位の、『横綱』は結びの一番(最後の取り組み)に出てくる」とか、「一番大きな楽しみは最後に用意されている」という演出に慣らされていると、自然と大事な事は最後のお楽しみという傾向を、無意識のうちに自分で作ってしまいがちになります。

でもこれは、商売上の戦略で、「一番美味しいところだけでなく、無駄なくすべてを食べてもらおう、見てもらおう、消費してもらおう」、という発想から、一番のお楽しみは一番最後に組まれている傾向が強いわけです。

確かに、実際にはそればかりではなく、一番のメインが出て来るまでに、前座が盛り上げて心理的な下地を作って、人々の「欲しい」とか「見たい」という気持ちが最高潮に達したところで、「お目当ての人やもの」が登場するという、わざと最後に持って来て、期待や喜びをより大きくする狙いがあるのも事実ですが。

必然的に、決勝が最後になる場合もありますし、「ファイナリスト」や「有終の美」という言葉もありますが、それを十分承知した上で、改めて言います。

一番好きなものを、一番最初に食べましょう。

一番好きなものが最初になくなってしまうと、「最後が寂しくなるんじゃないか?」なんて考えない方がいいのです。

大事な事から取りかかりましょう。


以前、フィリピン人の友人から面白いことを言われました。

ファンの方から頂いた高価なバックを、使わずに大事に家に飾っていたら、「なぜ使わないの?」と聞いてきました。

私が、「こういう高価なものはもったいないから使わないで飾っているの」と答えると、次に彼女が言った言葉に「ハッ」としました。

「使わない方がもったいないよ!」

いつまでも使わないでいると、「せっかくの今年の最新モデルが、型落ちになっちゃうよ!」というわけです。




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みなさま、おはようございます。村上リサです。


この話題を取り上げるのは、いろいろと難しい問題も含まれるのですが、誤解を怖れずに書いてみたと思います。

国際情勢も、食べ物の趣向も、動物愛護の立場もすべて離れて、この問題を見て行きたいと思います。


中国南部の広西チワン族自治区玉林市で21日の行われた「犬肉祭」。

毎年夏至の日に行われ、暑い夏を乗り切るには犬肉とライチがよいとされ、以前からこの地域では伝統的に行われている催しであると聞きます。

元々、この地域の人たちは犬肉を食べる習慣があったのですね。

それに対して、動物愛護団体や、愛犬家の芸能人などが、こんなに残酷で野蛮な行為は止めろと、運動を起こしたり、ネットへの書き込みがされて、激しい対立が起きているのだそうです。


ちなみに、私自身はというと、犬(や猫)は大好きでとてもかわいくて、食べるという発想や習慣は全くありません。

仮に、大切な方から勧められても、とても食べる気にはなれません。

しかし、昔から、犬肉を食べる習慣のある、少数民族の人に対して、「食べるな!」とか「犬を殺すのは止めろ!」という考え方には抵抗を感じます。

今回は、過激な運動家が現地に乗り込んで、関係者に危害を加えた事実もあったようです。

「犬がかわいいから」、「犬を食べる事は残酷だから」、「犬は人間の友達だから」等々、いろいろな反対意見があるようですね。

感情的には、確かに分かる部分もあります。


私だって、屠殺(とさつ)の現場に居合わせたら、生理的に耐えられない事と思います。


しかし、考えてみると、人間ばかりではなく、すべての生き物は、食べるために、他の生き物の命を奪わなければ自分の命を維持できない(悲しい)存在です。

食べられてしまう動物を、かわいそうに思っても、自分の命を維持する事は出来ないのです。

これは、ベジタリアンでも同じです。

植物も命あるものですから。


そして、怖いと思うのは、「残酷だから」と自分の主観だけで、相手を悪いと決めつけてしまう事です。

「犬がかわいい」それは確かです。(これも単に私の主観かもしれませんが)

でも、例えば、「あなたは、牛肉は食べないんですか?」ということです!

牛は、ヒンズー教では神の使いとして崇められている生き物です。

ヒンズー教徒からすれば、それを食べる事自他が神を冒涜する行為であり、ヒンズー教を否定する事です。

さらに言えば、ヒンズー教を信じる人々を否定する事を意味します。

牛を殺す事は、高僧バラモンを殺す事にも匹敵するほど、罪深い事なのです。

それでも、ヒンズー教の人たちは、世界中の人たちに、牛は神の使いだから私たちの常識に合わせて食べるのを止めるべきだ!!!!」などとは一言も言いません。

自分たちと、その他の人種や民族は、それぞれに違った習慣や文化を持っている事を認めているからです。

自分たちだけの尺度で周りの世界を裁いたら、大変な事になると思います。


それは、クジラやマグロやウナギでも同じです。

「クジラは、人間の次に知性が高い動物だ」というのは事実としても、「5番目や10番目は食べても、2番目のクジラだけ食べない理由がどこにあるのか?」と言われれば、そんな理由はどこにもありません。

遥か先祖の時代から、それを食べて行きて来た人種や民族の、(食)文化や習慣を尊重しようとすれば、到底そんな事は言えません。

人種や民族の習慣、宗教上の戒律や決まりごとに基づいて、食べるのも文化なら、食べないのも文化です。

「自分が信じる神があるのと同じように、他の人が信じる神があってもいい!」と思って、相手を尊重する必要があると思います。

どちらが正しくて、どちらが間違っている、という事はないと思われます。

だから、自分の尺度を人に押し付ける事自体が、大変な争いの危険をはらんでいると思うのです。


もし、それでも「他民族の文化を野蛮だ!」と決めつけて、それがまかり通るようなら、それは人間同士の力関係が作り上げた虚構だと思います。




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みなさま、おはようございます。村上リサです。

ポーカーフェイスって聞いた事がありますか?

複数でポーカーというカードゲームをするとき、一喜一憂する表情から、相手に手の内を読まれないために、わざと無表情をすることです。

人と接する上で、相手がイラついたり、怒っているのかを知りたいとき、なかなか、本心読み取る事は難しい場合が多いのですが、かなりポーカーフェイスが上手な人でも、見方を変えると心が丸見えになる場合があります。

大事なシーンで、相手が敏感に反応して、怒りの感情を隠そうとしているとき、それを察して、最悪の状態になる事を避けることも大事かも知れません。


いくつかの段階に分けて見てみましょう。

一番分かりやすいのは、言葉で激しく言い返してくる時で、これは誰でも分かります。

その次はというと、顔の表情です。

にこやかに微笑んでいるように見えて、目が怒っているとき。

このような時は、調子に乗って話し続けると、取り返しのつかない事になる場合も、・・・・。

目の表情を見ましょう。

さらに、そのように目の表情で出さない人だと、どこを見ればよいでしょう。

それは、手です。

手が小刻みに動いたりする時、心の不安や緊張感の現れだったりする事があります。

怒りの感情を抑えている時は、拳を握りしめたり、指に力を入れている時などが多いです。

ここまでは、何となく雰囲気的に分かる事も多いと思います。

それをもおさえて、感情を読まれない訓練をしている相手にはどこを見ればいいのでしょう?

それは、足の動きです。

普通、イスに座って机を挟んで対面している時などは、なかなか視線は下にいきにくいのですが、強めに足でリズムを刻んでいる時などは、怒りの感情が表れている事が多いです。

小刻みに揺れている、貧乏揺すりなどは緊張やストレスを感じている事が多いようです。

絶対という事ではないのですが、「言葉」⇒「表情」⇒「目の表情」⇒「手の動き」⇒「足の動き」の順で見て行くと、隠された相手の怒りや緊張などの心の動きを読む事が出来ます。

ちなみに、ショーダンサー時代、入店したばかりで、特に踊りが特に下手だった頃、店(会社)のトップの方がリハーサルを視察に来られたことがありました。

いつも温厚な方で、その時も、表面上は穏やかに振る舞ってはいらっしゃったのですが、客席から舞台上のこちらを観ている時、足が床をどしどしと踏みつけているのがはっきり見えました。

相当のストレスを感じて、イライラしているご様子が、足の動きから分かりました。




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みなさま、おはようございます。村上リサです。

部屋の中の不要な物をまとめて、実家に送る準備をしました。

今の自宅に引っ越して来たのが2007年の2月。

もう7年と4ヶ月が過ぎようとしています。

これだけ、長く住み続けると、部屋がいろいろな物で溢れ返ってきます。

確かに最近、毎日床磨きは続けていても、何となく部屋が散らかり気味になって来ていました。

物が多いので結局、他の場所へ移しても、場所が変わっただけで、快適な生活空間のどこか別の場所が一つ失われると言ったところです。

さらによく見ると、一つあれば十分な物が2つも3つもある事に気づいたりもします。

また、買ってから一度使っただけで、後は全くと言っていいほど使っていない物も少なくありません。

そういう時は、要らないと判断した物はどんどん処分しないとどんどん自分の居場所が圧迫されてきます。

「もったいない」という部分もありますが、ある程度で見切りをつけなければなりません。

使うかどうか迷う物は、実家の物置へ、おそらく使わないだろうという、ガラクタ類はよほど思い入れのある物以外は思い切って捨てようと思います。

戦後の、物がない時代を生きて来た人たちからは、お叱りを受けそうですが、狭いところで、要らない物に囲まれながら手足をすくめて生きてるようでは、心も荒み気分は滅入り、潤いがなくなり、クリエイティブな発想は出てきません。

もちろん、歌を聴いて下さるお客様に、直接お目にかける物ではないのかもしれませんが、普段生活の場は快適で、心癒される場所でなくてはいけません。

毎日少しずつでもかまいませんから、身の回りを快適にして行く習慣をつけたいものですね!

どうしても、使わない物で、捨てるにはもったいないというほど価値のある物なら、それを生かす手もあります。

ヤフーオークションなどのに、中古品として出品して、欲しい人に売ってしまう事です。

「もったいない」と言って物置にしまっておくよりも、安い金額でかまわないから、本当にそれを必要としている人に使ってもらう方がよっぽどいいのです。

こちらは、快適な空間が確保でき、購入者の方は本当に必要な物が安価で手に入り、商品は商品で、新たな活躍の場が出来る。

本当に必要されているところに、行かせてあげるのが、物に対する愛情とも言えるでしょうね!




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ライブの醍醐味は生演奏。

生身の人間がその場限りの演奏をするところが、何よりも魅力。

録音や録画で聴くのとは違って、その日の体調、心理状態が演奏の質に直接影響します。

さらに、聴き手の直接的な反応までもが、瞬時にフィードバックされる事もよくあります。

演奏者と聴き手とで創り出す、その場限りの雰囲気も演奏の質に大きく関わってきます。

ですから、「良い演奏を聴けた」という体験は、聴き手自身の存在も大きくそれに影響を与えていたということでもあるのです。

確かに、会場内がざわついている状態では、質の高い演奏をするのにマイナスだし、聴き手が最後の最後まで集中を切らさずに聴き入っている状態が、演奏者の「より繊細かつ大胆なパフォーマンス」を引き出すことも多いものですね。


以前、先輩から聞いた話ですが、昔、武道館で行われた某有名ミュージシャンのバックコーラスを務めた時の事。

全曲ではないのですが、本番の数曲が、いわゆる「口パク」だったのだそうです。

もちろんバックコーラスの人たちにも、その事は事前に知らされていて、それを前提にリハーサルを行ったのだそうですが、・・・。

確かに、武道館といえども、人気歌手の全国ツアーの中の一公演と考えれば、一人で主役を務めるには、公演期間中に多少の体調不良があることも想定に入れて、それでも無難に乗り切れるように、リスクを回避して何曲かを「口パク」にするなど、様々な方法があるのでしょう。

規模が大きいツアーなら、体調不良からくるライブの中止を避けるためにも、歌手の負担を出来るだけ減らすのも方法なのでしょうか。

先輩の話だと、本当に口パクが上手くて、「これなら大きな会場だったら気づかれないだろうな!」と言っていました。

何となく、「水増し」されたようで、こうなってしまうと、「儲けありき」で本末転倒という気もしないでもないですが、・・・。


また、ショーダンサーをやっていた頃、誘われて行った某ミュージカルでは、歌ばかりか前半はセリフまでもが、前もって録音されていて、動きの演技を強調する事で、「今、誰がしゃべっているか」を分かりやすくしている演出も観た事がありました。

後半は、歌とセリフが生演奏・生セリフで上演されて、明らかに前半とは響きが別な感じでした。

この舞台の、前半のように、セリフまでもが録音を使われると、レストランに行って、市販の缶詰の食材をそのまま使われているのが見え見えのような、残念な気持ちになりました。

元々、女子中高生向けの、某漫画が原作の、若い男性ばかりが出演するミュージカルだったので、多くのお客にとっては、生の彼等の動きを間近で観られれば何後は目をつぶっていたようでした。

お客にニーズに合わせた商売とは、こういうものなのかと思いました。

それが分かっただけでも、全く知らない世界を観ておくというのは大事な事だと思いました。

同じ舞台の世界であっても、「世の中には、様々なやり方が存在するのだ」という事が分かりました。


最近、天候が不順で、ゲリラ豪雨や、東京でも激しい雹(ひょう)が降り、暑いと思ったら急激に寒くなったり、雨に濡れて体温が奪われて体調を崩しやすい状態になっていますね。

言うまでもなく、歌のライブは、その他の楽器などに比べて、その日の体調がパフォーマンスに直接影響してきます。

生身の体が楽器だからです。

ですから、生演奏に携わる人にとっては、体調管理は特に注意したいところです。

大きめの傘を用意したり、毎日着替えを持ち歩いたり、その着替えもバックに雨が染み込んでも、濡れないような工夫も大切かと思います。

クーラーの効き過ぎも想定して、真夏でも、使い捨てのカイロや長袖の上着も常に持ち歩くなど、きめ細かい準備が必要になってくるかと思います。




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